O Pilates da Clínica CLARAS é uma experiência única, combinando reabilitação, fortalecimento muscular e equilíbrio corporal em um espaço moderno, agradável e totalmente equipado. Nosso trabalho é totalmente baseado no método criado por Joseph Pilates, na década de 1920, e cuja eficácia vem sendo comprovada por estudos científicos cada vez mais atuais, ganhado adeptos no mundo todo, encantados com sua eficácia na melhora postural, força muscular, flexibilidade, respiração e consciência corporal.

Aqui, o Pilates não é apenas um exercício, mas uma ferramenta terapêutica poderosa. Utilizamos aparelhos modernos, aliados a um atendimento individualizado, para a prática de atividade física, além de prevenção e tratamento de dores crônicas, lesões e disfunções musculoesqueléticas. Indicado para todas as idades, o método melhora o desempenho físico e promove bem-estar geral.

Nossa equipe especializada acompanha toda a sessão para garantir que os movimentos sejam executados corretamente, otimizando os resultados e reduzindo o risco de lesões. A estrutura da clínica foi planejada para oferecer conforto, acessibilidade e tecnologia de ponta, proporcionando uma experiência segura e eficiente.

Se você deseja cuidar da sua saúde com um método já consolidado e cientificamente comprovado, venha conhecer o Pilates na Clínica CLARAS.